Murolungo e il Lago della Duchessa

Escursione da Cartore per raggiungere l’imponente e roccioso Murolungo che svetta sopra le acque del carsico Lago della Duchessa a 2184 metri. Il tragitto intercetterà anche la più bassa Cima Iaccio dei Montoni posizionata a filo di rasoio proprio al limitare della profonda Valle di Teve, che divide nettamente le montagne della duchessa dal Parco Sirente-Velino. Tra ampie zone boscose e vaste praterie, si apre una tra le più interessanti escursioni del Lazio.

La piccola strada che conduce i visitatori a Cartore si tuffa in un piccolo borgo dalle caratteristiche uniche. Posizionato proprio alle pendici dei Monti della Duchessa è il punto di partenza della nostra attività. Ci lasciamo alle spalle le piccole case per avviarci tra le pareti rocciose della Val di Fua attraversata da un ripido sentiero che si inerpica all’interno di un bosco misto, costituito, nella parte bassa, da lecci e da faggi in quella più alta. Gradualmente, salendo di quota, gli alberi lasciano spazio alle verdi praterie di pascolo delle Caparnie.

Attraversiamo quest’area di pascolo e iniziamo a salire dolcemente attraverso un acclivio erboso in fuoripista per arrivare alla base della maestosa parete di roccia del Murolungo. Iniziamo a seguire in lunghezza la montagna per ricongiungerci al sentiero che ci porterà, attraverso una breve cresta, sulla vetta. Dall’alto la vista del lago è mozzafiato, mentre il Monte Velino si mostra al di là della Valle di Teve. Dopo una breve pausa alla Cima Jaccio dei Montoni, ridiscendiamo per visitare il Lago della Duchessa prima di rientrare a Cartore.